生活習慣を変えないといけない、と思うこと
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もっと運動しないと。決して多く食べているわけではないのに、太って…………。どうにかしないと。
昔から、歩くことは好きだったから、ウォーキングが良いと思うんです。でも、諸々の事情で家人はあまり歩けないし、私も膝関節をやられていて、あまり歩けない。出来る範囲でいいから、歩いてみようと思います。
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銀幕と緑のピッチとインクの匂い
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