寒天スイーツ食べたことある？
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食べたことありますよ。寒天ゼリー。確かカロリーゼロなんですよね。ちょっと物足りない気もするんだけれど、食べても罪の意識がないところが大きいです。
昔は、自分でも寒天ゼリーを作っていました。真ん中だけ抜けているケーキの焼き型に、寒天とフルーツを沢山いれて冷やし固めるんです。十分固まったら、それをひっくり返すと、ぷるぷるのゼリーが出来ます。お客様の時とか作っていたな。
しつこいですけれど、寒天は身体に良くて、カロリーゼロという、健康の大きな味方というところが良いですね。